Energetik Austria · 05. April 2025
Qigong ist eine chinesische Praxis, die Atmung, Bewegung und Meditation kombiniert, um den Fluss der Lebensenergie (Qi) zu harmonisieren. Die sanften Übungen stärken das Immunsystem, reduzieren Stress, fördern innere Ruhe und steigern die Vitalität. Für alle Altersgruppen geeignet, hilft Qigong dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – ganz natürlich. 🌬🧘♂️